前回、重要なことをさらっとふわっと書いて終わったので、なんとなく補足します。
(「先に決める」のが大事だという話です。頭ではわかってても、ちゃんとわかってませんでしたねー。そういうことはたくさんありますね!)
先日、テレビ(金スマ)で三浦大知さんの特集を見た時、母親の証言にびっくりしました。
なんと、「2歳の時から歌ってて、音程がしっかりしてた」というのです。
普通はここで「絶対音感があるんだ~。天才はすごいな~」で終わると思います。
しかし私は、「記憶の引き出しから音程を出し入れしてない」ことに衝撃を受けました。
というのも、私は音感がなくて、音程がわからないので、いつも「正しい音程の記憶」に合わせようとしています。
だからいつも「自分の音が合ってるか、合ってないか不安」なのです。
一方、三浦さんの歌い方は一音一音、はまってる感じで、ビシッと決まってる感じですよね。
それは、記憶から音程を引っ張り出してるのではなく、もう最初から「決まってる」状態ですよね。
そんな2歳からできるものを、大人ができないわけがない!と思いました。
そして、まったく別ジャンルですが、オリンピック選手を見ても、結果を出す選手からは同じエネルギーを感じました。
羽生結弦選手は、フリーの出だしのスッと息を吸った瞬間「決まった!」と思いました。
さらに宇野昌麿選手は、転んだのが笑えたらしいですが、そんなエネルギーのぶれなさ具合が見事でしたね。
(彼は発言してる言葉と、エネルギーの強さにギャップがあるように思いますが、それも魅力なのでしょうかね~。それが一致したらもっとすごいことになりそうですね(笑))
話がずれましたが、とにかく、記憶(過去)に頼らないということです。
私はいつも歌う時、音が合ってるのか、他の人にへたと思われないか、その他いろいろ気になって、自信もなくて、うまくもならないし、ずーっと悩んでたのですが、「ああ、決めればいいのかー」とわかりました。
ただそれだけです。
そうすると、自信のあるなしは関係ない世界です。
音が合ってるかどうかも関係なし。不安や余計なものが入らないから、自然と本来の明るさ(作った明るさではなく)が出てくるように思います。
こうなると人前で歌うのも緊張しなくなりますね!
人前だろうと、どんな環境、どんな状況でも安定できると思います。
そして私が長々書いたとしても、言葉で説明しきれてない部分もあり、見えてくるものをそれぞれが見つけるしかない世界です。
自転車のペダルを「右足踏む、左足踏む」としてるうちに前へ進み、車輪は回転し、スピードが上がり、「ペダルを漕ぐ」となる感じですね。
それにしてもまずは「自転車に乗ると決める」が先です。
結局、そういうことです!
2018年2月24日土曜日
2018年2月16日金曜日
オリンピックは現実化の宝庫☆
ケーキをいただきました!
モンブランは洋酒がきいてて超おいしかったです♪
右のフルーツのケーキもしっとりしてておいしかったです。
なかなか出会わない、私好みの感じで、他の種類も自分で買いに行きたくなりました。石引の「ジロンボ」らしいですよ~。
さて、オリンピックも盛り上がってきているところで、最近の流れというか気になることの話をします。
それは…「先に決める」ということです。
決めるって何を?それは、人それぞれなんでもいいのですが、とにかく、決まってないから、悩んだり、出来事に一喜一憂したりするのですね。
(もしかしたら、わかりにくいかもしれませんが、「どう書いたらわかりやすいか」より結論だけポーンと出てきてワーっと書いてる感じなのでご了承ください。)
もはや「目標」とか「ゴール」とか言っているうちは、一生たどりつけないのは明確です。
オリンピック選手のインタビューなんかを見てると、そういう部分が見えてくるのがすごく面白いです。
「さすがエネルギー作ってるな~」と思う選手もおりますし(笑)
本番での強さって、結局それがわかってるかどうかにかかってますね~。
常に、24時間どういう意識でいるかですね。
それで、私たちはオリンピック選手ではありませんから、金メダル目指して生活しているわけでもなく、うすらぼんやりと時間が過ぎていくわけです。
そんなの本当にもったいないです!
限りある時間だからこそ、自分で決めたことに使いたいと思いませんか?
(ましてや、外側に左右されるなんてもってのほかです。)
この瞬間、瞬間に自分に決定権があるのに、ボーッと過ごすと毎日同じことの繰り返しです。
毎日の習慣となっている、ハミガキから通勤、食事までもが「あまり考えずに」できますよね。
そんな時間もすべては「どうするか」を意識できるわけですよね。
わかりやすく言えば「金メダルとってる自分」にもなれるわけです。
なんにでもなれるし、それは「自由に自分で決められること」です。
それで、その意識でいればいいのですね~。
それが現実にどう現れるか、は自分の人生見ても、オリンピック選手見ても、見えてきますから明日の競技も楽しみですね!
余談ですが、開会式の選手入場の時に、円になって踊ってたのがかわいくなかったですか?
選手の後ろでフワフワしてるのがずっと見てられる動きでしたね~。
(ずっとは見なかったけどー。)
私も踊ってみたくなりました☆
(^O^)
モンブランは洋酒がきいてて超おいしかったです♪
右のフルーツのケーキもしっとりしてておいしかったです。
なかなか出会わない、私好みの感じで、他の種類も自分で買いに行きたくなりました。石引の「ジロンボ」らしいですよ~。
さて、オリンピックも盛り上がってきているところで、最近の流れというか気になることの話をします。
それは…「先に決める」ということです。
決めるって何を?それは、人それぞれなんでもいいのですが、とにかく、決まってないから、悩んだり、出来事に一喜一憂したりするのですね。
(もしかしたら、わかりにくいかもしれませんが、「どう書いたらわかりやすいか」より結論だけポーンと出てきてワーっと書いてる感じなのでご了承ください。)
もはや「目標」とか「ゴール」とか言っているうちは、一生たどりつけないのは明確です。
オリンピック選手のインタビューなんかを見てると、そういう部分が見えてくるのがすごく面白いです。
「さすがエネルギー作ってるな~」と思う選手もおりますし(笑)
本番での強さって、結局それがわかってるかどうかにかかってますね~。
常に、24時間どういう意識でいるかですね。
それで、私たちはオリンピック選手ではありませんから、金メダル目指して生活しているわけでもなく、うすらぼんやりと時間が過ぎていくわけです。
そんなの本当にもったいないです!
限りある時間だからこそ、自分で決めたことに使いたいと思いませんか?
(ましてや、外側に左右されるなんてもってのほかです。)
この瞬間、瞬間に自分に決定権があるのに、ボーッと過ごすと毎日同じことの繰り返しです。
毎日の習慣となっている、ハミガキから通勤、食事までもが「あまり考えずに」できますよね。
そんな時間もすべては「どうするか」を意識できるわけですよね。
わかりやすく言えば「金メダルとってる自分」にもなれるわけです。
なんにでもなれるし、それは「自由に自分で決められること」です。
それで、その意識でいればいいのですね~。
それが現実にどう現れるか、は自分の人生見ても、オリンピック選手見ても、見えてきますから明日の競技も楽しみですね!
余談ですが、開会式の選手入場の時に、円になって踊ってたのがかわいくなかったですか?
選手の後ろでフワフワしてるのがずっと見てられる動きでしたね~。
(ずっとは見なかったけどー。)
私も踊ってみたくなりました☆
(^O^)
2018年2月10日土曜日
分け入っても分け入っても白い雪
ようやく、大雪は一段落して、運休してたバスも動き、遅れてたamazonの荷物も届きました!
火曜日に届く予定だったのですが…。
そんなこんなの、空前絶後の大雪パニックでした。
いろんなことが起こった一週間、特に印象が強かった出来事をベスト3にまとめました☆
これは月曜日の朝、通勤中の話です。
まだ普通に積もってる程度でした。
それでも、10センチくらいはあって、雪道を一心不乱に歩いてたところ…ひざに衝撃が走りました!
なんと、雪かきしてるおばちゃんのスコップがひざに当たったのです!
「痛ーい!」と思わず声が出ました。
おばちゃんもすごい勢いで雪かきしてましたから、お互いに周り見えてないですよね~。
その後、あまりの痛さに泣きながら歩き、「雪かきしてる人には気をつける!」と心に刻んだのでした。
火曜日には、とんでもない量の降雪となり、「会社に来たのはいいけど、帰れるのか…?」という状態になりました。
バスになんとか乗れて、あとは徒歩20分の距離のところ、あまりの雪の量にとても歩きにくくなっていました。
その時、たまたますれ違った人たちが「車道歩いたほうがいいなー」と言うのが聞こえて、「なるほど!」と思って車道へ出ました。
しかしその結果、「歩道に戻れず、車道で立ち往生」というヤバイ状態になってしまいました。
歩道に戻らないと家の方角へ進めなかったのですが、もう60センチだかとんでもない量の雪で埋めつくされ、天候も吹雪いてて、「もう、無理だー!」と身動きがとれなくなりました。
すると、後ろからなんと、バスが来たのです!
運転手さんに「車道で立ち往生してるアヤシイ女」に思われたのか、ちょうどバス停のあたりだったのも幸いし、乗せてもらえました!
バス停たった一つ分でも、あの吹雪の中では、本当に命拾いしました。
「遭難した時に救助が来たら、こういう気分なのかな~」と思いました。
しかもこんな奇跡、そうそうないと思うじゃないですか。
それが、連日の雪道歩きで全身筋肉痛となった金曜日の帰り、また奇跡が起こりました(笑)
大雪ウィークの金曜日なんて、「もう雪の上歩きたくない!足が痛くてふんばれない!」というボロボロの状態です。
「また車道歩いてがんばって帰るか~」と急いでたところ、通勤で使ったことがない「近所を通るバス」が目の前に止まってたのです!
ぎゅうぎゅう詰めの所、これも運良く乗り込めたので、バスがまるでノアの方舟みたいに見えました。
こうして書くと、いつもタイミングいいように見えますが、信号待ちしてる間に乗りたいバスが行ってしまうとかも多々ありました。
どうやら、「もう限界!」っていう時に、助けられるのですね~。
これもセレンディピティってやつでしょうか?
木曜日になると、コンビニもパン等を入荷してて、様子が明るくなって見えました。
(コンビニにパンがあるというだけで、安心できることを知りました。前日まで棚スカスカでしたから…)
そして、ようやく写真を撮る余裕ができました。
気持ちに余裕がないと外で写真は撮れないですね~。
自販機が埋まってます。
郵便ポストも車も何もかも埋まりまくってました。
駅前のタクシーがたくさんいるはずの場所もこの通り。
公園はもはや「けもの道」です。左下の木の枝が落ちてるところを通っていきます。
しかし、いきなり足がズボっとはまったり、ツルツル滑ったりで大変危険です。
公園を通ると近道ですが、「遠回りしてでも安全な道を行く」のが鉄則というのを身にしみました…。
油断して何回ころんだことか…。
そして、転んだり、筋肉痛で全身痛いのですが、今も一番痛いのが「鉄のスコップが直撃した部分」です!
大変な青アザになっております。
皆さまもスコップにはお気をつけください~。
火曜日に届く予定だったのですが…。
そんなこんなの、空前絶後の大雪パニックでした。
いろんなことが起こった一週間、特に印象が強かった出来事をベスト3にまとめました☆
大雪エピソード その1
- 鉄のスコップでひざ負傷する!
これは月曜日の朝、通勤中の話です。
まだ普通に積もってる程度でした。
それでも、10センチくらいはあって、雪道を一心不乱に歩いてたところ…ひざに衝撃が走りました!
なんと、雪かきしてるおばちゃんのスコップがひざに当たったのです!
「痛ーい!」と思わず声が出ました。
おばちゃんもすごい勢いで雪かきしてましたから、お互いに周り見えてないですよね~。
その後、あまりの痛さに泣きながら歩き、「雪かきしてる人には気をつける!」と心に刻んだのでした。
大雪エピソード その2
- 限界まで来たところでバスに救われる!
火曜日には、とんでもない量の降雪となり、「会社に来たのはいいけど、帰れるのか…?」という状態になりました。
バスになんとか乗れて、あとは徒歩20分の距離のところ、あまりの雪の量にとても歩きにくくなっていました。
その時、たまたますれ違った人たちが「車道歩いたほうがいいなー」と言うのが聞こえて、「なるほど!」と思って車道へ出ました。
しかしその結果、「歩道に戻れず、車道で立ち往生」というヤバイ状態になってしまいました。
歩道に戻らないと家の方角へ進めなかったのですが、もう60センチだかとんでもない量の雪で埋めつくされ、天候も吹雪いてて、「もう、無理だー!」と身動きがとれなくなりました。
すると、後ろからなんと、バスが来たのです!
運転手さんに「車道で立ち往生してるアヤシイ女」に思われたのか、ちょうどバス停のあたりだったのも幸いし、乗せてもらえました!
バス停たった一つ分でも、あの吹雪の中では、本当に命拾いしました。
「遭難した時に救助が来たら、こういう気分なのかな~」と思いました。
しかもこんな奇跡、そうそうないと思うじゃないですか。
それが、連日の雪道歩きで全身筋肉痛となった金曜日の帰り、また奇跡が起こりました(笑)
大雪ウィークの金曜日なんて、「もう雪の上歩きたくない!足が痛くてふんばれない!」というボロボロの状態です。
「また車道歩いてがんばって帰るか~」と急いでたところ、通勤で使ったことがない「近所を通るバス」が目の前に止まってたのです!
ぎゅうぎゅう詰めの所、これも運良く乗り込めたので、バスがまるでノアの方舟みたいに見えました。
こうして書くと、いつもタイミングいいように見えますが、信号待ちしてる間に乗りたいバスが行ってしまうとかも多々ありました。
どうやら、「もう限界!」っていう時に、助けられるのですね~。
これもセレンディピティってやつでしょうか?
大雪エピソード その3
- めったに見られない風景をご覧ください~。
木曜日になると、コンビニもパン等を入荷してて、様子が明るくなって見えました。
(コンビニにパンがあるというだけで、安心できることを知りました。前日まで棚スカスカでしたから…)
そして、ようやく写真を撮る余裕ができました。
気持ちに余裕がないと外で写真は撮れないですね~。
自販機が埋まってます。
郵便ポストも車も何もかも埋まりまくってました。
駅前のタクシーがたくさんいるはずの場所もこの通り。
公園はもはや「けもの道」です。左下の木の枝が落ちてるところを通っていきます。
しかし、いきなり足がズボっとはまったり、ツルツル滑ったりで大変危険です。
公園を通ると近道ですが、「遠回りしてでも安全な道を行く」のが鉄則というのを身にしみました…。
油断して何回ころんだことか…。
そして、転んだり、筋肉痛で全身痛いのですが、今も一番痛いのが「鉄のスコップが直撃した部分」です!
大変な青アザになっております。
皆さまもスコップにはお気をつけください~。
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